5 начина да увек будете хидрирани: Посебно је важно током врелих дана
Вода је основни елемент који помаже телу да функционише ефикасно, регулише температуру и подржава све важне физиолошке процесе.
хидратација
Ако смо жедни већ смо дехидрирали? Да ли је ово истина или мит - ево шта кажу стручњаци
Да ли пијете воду само када сте жедни или о томе размишљате током целог дана
Нега коже током дана и ноћи треба да се разликује: Производе са овим састојцима никада не...
Хидратација се сматра најважнијим кораком након чишц́ења лица. Одржавање хидратације коже може подмладити ваш изглед и спречити безброј проблема, укључујуц́и акне, неуједначену текстуру и масноц́у.
Шест разлога због којих би требало да пијете воду на празан стомак: Током јутра је посебно важно
Адекватна хидратација тела кључна је за наше опште здравље и благостање
Држите чашу воде целу ноћ поред кревета, па је искапите чим се пробудите? Ево зашто то није...
Сигурни смо да ћете и ви променити мишљење када откријете шта све може доспети у чашу са водом
Најчешћа грешка након туширања: Због ње кожа може изгубити потребну влажност
Веома честа грешка о којој се не размишља претерано
ПЕТ САВЕТА ЗА НЕГУ НАКОН 40. ГОДИНЕ: Ваша кожа ће заблистати током лета
Послушајте савете који вам могу бити од помоћи
Воће које највише хидрира: Има велики садржај воде
Они су најосвежавајуц́е "летње грицкалице"
ИЗБЕГНИТЕ ДЕХИДРАТАЦИЈУ помоћу ових 5 савета: Тропски дани су пред нама, а ево како да унесете...
Не чекајте да дехидрирате него примените ове савете како би се осећали добро
Храна која садржи ВИСОК ПРОЦЕНАТ ВОДЕ: Ове намирнице би требало чешће да једете лети
Обезбедите вашем органитму преко потребну хидратацију током тропских врућина