Природа се зелени, после кише све буја, расте и коприва - биљка коју су некад користиле наше баке, а онда је остала у прошлости. Нова истаживања потврдила су да садржи неке веома важне нутријенте за функционисане нашег организма.
Коприва је коровска биљка коју су користили још стари Римљани, али и наше баке. А онда је биљка постала прилично занемарена и у кухињи и као биљка од које се спрема чај. Савремена истраживања доказала су да коприва садржи селен, гвожђе, калцијум, манган, магнезијум... читав низ витамина и минерала неопходних организму, тако да је треба користити у сваком животном добу, свакодневно. Добра је допуна многим специјалним режимима исхране, од коприве се кува чорба, њени листови се користе као замена за спанаћ у питама зељаницама и вариву, прави се чај од коприве, тоник од сока коприве сачуван у алкохолу или у меду, коприва се суши, додаје тинктурама. Коприва поправља и активира најзначајније процесе у телу, попут метаболизма, повећава отпорност добрих бактерија на штетна дејства из околине, поправља варење и имуносистем, одлична је за мршављење. Али треба знати да су за кување добри само њени млади, нежни врхови, док стабљика и доњи листови нису јестиви.
Коприва има и "заштитне" моћи у које су некад веровали пољопривредници, а познати израз "неће гром у коприве" у значењу “неће се то баш теби догодити” некад је имао сасвим друго значење. Коприва је једна од биљака посвећених Перуну Громовнику, зато служи као заштита од грома.
Како се прави вода од коприве
Најједноставнији начин да свом телу подарите све благодети коприве, јесте да пијете воду од коприве.
Потопите стабљику-две коприве у чинију с водом, поклопите, оставите да стоји бар сат времена, процедите и пијте током дана. Најбоље би било да коприву потопите вече пре и да пијете сутрадан. Осим као напитак, вода од коприве може да се користи за прање косе. Познато је да је корпива један од најмоћнијих природних препарата за перут, а притом ће лепо уклонити масноће, власи ће брже расти и веома лепо мирисати на природну свежину. Савет: Важно је да користите коприву која расте у природи, не у граду и не брати је уколико је одређеног дана или два-три дана ранијепадала киша
Сенса
Бонус видео:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
