Познато је да целер побољшава крвну слику, циркулацију, варење, а због витамина А који има у себи позитивно утиче и на изглед косе.
Oglas
Нутриционисткиња Кимберли Снајдер објашњава да је целер 95 посто вода, а када се прича о кожи - хидратација је веома битна.
Прочитајте још: Шест изненађујућих начина за коришћење МАСЛИНОВОГ УЉА у домовима
Осим тога, целер има високи удео натријума, због чега помаже и у варењу хране и побољшава пробаву, а све то доводи до мање стреса и сјајније коже.
Целер је људима обично често незанимљива биљка, а заслужује простор на полицама фрижидера.
Нутриционистица препоручује да се пре конзумирања целер стави у блендер јер кад се пије, предности су још веће.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas