Јако је важно да зубе перете најмање два пута дневно, и то посвећујући тридесетак секунди свакој половини сваке вилице.
Познато је да је кафа велики непријатељ белих зуба, али стоматолози сад истичу да чај такође много утиче на боју зуба.
- Зубна глеђ је порозна и може да апсорбује танин из чаја, чинећи зубе тамнијим, сивкастим или браонкастим - стоматолог др Џордан Кирк.
Прочитајте још: Када је осилација ТЕЖИНЕ нормална и како да пратите промене
Чај садржи неколико једињења која могу да изазову ту ружну пребојеност зуба, мењајући им боју и за неколико нијанси, а на то колико ће се променити боја глеђи утиче и то колико јак чај волите.
Зелени чај највише боји зубе, јер садржи највише танина, поручују стоматолози. Танини имају и добрих страна, антиоксиданти су, тако да смањују ризик од рака и кардиоваскуларних болести.
Фото: Депосит
Али, ако је чај "ваше пиће" јако је важно да зубе перете најмање два пута дневно, и то посвећујући тридесетак секунди свакој половини сваке вилице.
Прочитајте још: Успешни људи имају ове ритуале пред спавање
То је најједноставнији начин да спречите да ваши зуби поприме боју, а да не морате да мењате навике и избацујете ваш омиљени чај из употребе.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ