Шта је истина, а шта мит када је реч о сновима?
Да ли конзумирање сира пред спавање доводи до ноћних мора? Да ли постоје особе које никада нису сањале?
Заблуда: Сањамо само током РЕМ фазе сна
Људи су годинама били уверени да сањамо искључиво за време тзв. РЕМ фазе сна. Данас је познато да сањамо и током других фаза сна, с тим да се тих снова теже присећемо.
Прочитајте још: Нећете веровати због чега младе заправо бацају бидермајер на венчању
Заблуда: Снови су у потпуности бесмислени
Мада је понекад тешко извући прави смисао једног конкретног сна, истраживања су показала да су снови много више од неколико насумичних сцена које немају никакве везе једна с другом. Ако се неки мотиви изнова јављају у вашим сновима, велике су шансе да они одражавају неку вашу бригу из стварног живота.
Заблуда: Када се сећамо шта смо сањали то је индикатор квалитетног сна
Истина је заправо обрнута. Људи који се током ноћи муче да заспе, много интензивније сањају у периоду када им то пође за руком, због чега се и чешће ујутру сећају својих снова.
Прочитајте још: Да ли знате ко су ВЕЛЕС, ЛАДА и СВАРОГ? Заборављени ликови прошлости (ФОТО/ВИДЕО)
Заблуда: Имаћете ноћне море ако једете сир пред спавање
Ово сујеверје има дугу традицију у неким земљама, а поменуто је и у Божићној причи Чарлса Дикенса. Наравно, у питању је потпуна измишљотина, тако да можете слободно да једете сир пре него што легнете, ако сте се до сада устручавали.
ПРАТИТЕ НАС НА ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
