Ментално јаке особе опраштају и онима који су им нанели зло
Када говоримо о снажним људима, можда мислимо на појединце са великим мишићима и добром физичком кондицијом. Али у стварности, права моћ је нешто друго. Људи који су заиста јаки имају много емоционалне зрелости и снаге у себи. Верују у себе, дозвољавају себи да буду рањиви, а када виде неправду, говоре о томе, чак и ако се нико не усуђује. Чак и у тешким ситуацијама, они остају поштовани и сабрани. Не потискују своје емоције, али су истовремено у стању да их рационално контролишу.
Иронично, друштво то често доживљава као слабост. Ако сте емоционално јаки, можете добити критику, завист и осуду од људи који немају ту снагу, јер их том снагом спречавате да вас злостављају.
Ево неколико знакова да сте јачи него што мислите:
- Дозвољавате себи да плачете чак и у друштву
- Знате како да поставите границе
- Када вам треба одмор, узимате га без гриже савести
- Можете опростити другима
- Када сте повређени, јасно кажете - али са пуно поштовања
- Када вам треба помоћ, тражите је
- Ви сте стрпљиви
- Дозвољавате себи да будете рањиви
- Повлачите се из веза које вам црпе енергију
- Не ширите огорченост, већ увек јасно изражавате своја осећања
Као и физичку, можемо ојачати и емоционалну снагу. Свесно говорите о својим осећањима неколико пута. Пронађите начине да изразите своја осећања другима. Повежите се са собом. Постаните свесни шта вам је заиста важно. Док слушате своју суштину и градите сопствену емоционалну зрелост, такође ћете постајати све јачи и јачи.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
