Заштитите се енергетских вампира
Комуникација са токсичним људима утиче неповољно на енергију, ментално здравље, расположење, а свако од нас је више пута имао овај контакт. У таквој вези, токсична особа свесно или несвесно код вас изазива негативне емоције, чини да се осећате кривим, неповољно утиче на ваше самопоуздање, обезвређује ваше речи и емоције, преноси вам негативну енергију итд. Такође, након комуникације са токсичном особом, постоји осећај празнине, недостатка снаге и анксиозности.
Како на пословном, тако и на приватном плану, постоји ризик да ћете срести токсичну особу. Можда је нећете одмах препознати, али акда падне маска, схватићете да сте у односу који вам више односи него доноси. Како се заштити од токсилчних људи? Најважније је да радите на себи, а ево које 4 тајне их највише одбијају:
1. Висока емоционална интелигенција - Са развијеном емоционалном интелигенцијом, успећете лакше да "прочитате" особу и уочите понашања и проемне које могу бити токсичне. Рад на емоционалној интелигенцији помаже вама да боље разумете своје емоције, али и да боље схватите намере других људи.
2. Емоционалне границе - Често је тешко поставити јасне границе, али је неопходно како бисте заштитили себе и имали здраве односе. Морате проучити себе, своје страхове, своје емоције, можда чак и уз помоћ специјалисте (психолога). Када имате чврсте границе, нико вам неће моћи наметнути емоције и осећања која заиста не би требало да доживљавате (кривица, стид, страх...).
3. Позитивна слика о себи - Овде се ради о самоприхватању и љубави према себи. Када поштујете себе, волите, хвалите, цените и радите то искрено, нико вас не може убедити да не заслужујете срећу.
4. Нема токсичности са ваше стране - Све је једноставно. Слично привлачи слично. Што мање токсичности имате, мање ћете привући ове људе у свој живот. Уколико зрачите позитивном и добром енергијом, такви људи ће најпре доћи у ваш живот.
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
