Ако желимо, можемо задржати позитивно стање духа, чак и када смо присиљени да будемо окружени негативним особама, било на послу, било у породици или у другим ситуацијама у којима их не можемо избећи. У редовима који следе, откријте шта можете урадити по том питању.
Како се понашати са негативним људима?
Заштитите себе
Без обзира на то шта други раде, увек можете контролисати своја осећања и понашање. Можете се запитати како реагујете у датој ситуацији и шта можете да промените. Не можете утицати на реакције других, али можете на свој одговор и пажњу. Свако је одговоран за себе. Зликовац ионако себи наноси штету. Али, трудите се да се оградите од те приче. Можете, на пример, призивати сценарио у коме га нема.
Оживите љубав
Можда вам у том тренутку помогне да се присетите нечега што вас увиек смирује, било да је то помисао на дете, љубимца, вољену особу, нешто што волите… Осетите ту љубав и позитивне вибрације које нико не може да вам ускрати.
Прочитајте још: Бацио је боцу са поруком у море, нађена је 23 године касније на неочекиваном месту (ФОТО)
Одговорите на леп начин
Још једна сјајна тактика за суочавање с тешким људима је тактика обрнуте реакције. Када се неко понаша негативно, покушајте учинити управо супротно. Ако је нетко песимистичан, будите оптимистични. Ако неко виче, говорите мирно. Ако вас нетко критикује, ви га хвалите. Ако неко делује мржњом, ви одговорите љубављу. Ако вас неко преко гледа, ви му се љубазно насмешите. Што позитивније одреагујете, осећаћете се боље.
Не примајте к срцу
Кад год је неко негативан, сетите се да та особа може имати врло лош дан, да пролази кроз тешко раздобље у животу, или да може носити огромну количину стреса и туге. Не знате шта се догађа с њом. Стога је врло важно да њену реакцију не схватате превише лично.
