Имате навику да ПУЦКЕТАТЕ ПРСТИМА? Стручњаци открили како то утиче на здравље зглобова
Стручњаци су открили да ли је ова навика заиста штетна
зглобови
Креће сезона ПРЕХЛАДА И ГРИПА: Ово су могући знакови да вашем телу недостаје ВИТАМИН Ц
Витамин Ц је кључан за одржавање јаког имуног система
промо
Феномен Зимоњић: Не одустаје од турнира иако има два вештачка кука
Ненад Зимоњић, некадашњи први тенисер света у дублу, не одустаје од турнира иако је једини АТП професионалац с два вештачка кука.
ЗГЛОБОВИ
Топли дани доносе отицање ногу, а у највећој опасности је једна група људи
Чак половина жена и око 30 одсто мушкараца има неки вид венске слабости, због чега им када отопли, или када су превише обучени ноге постају "тешке" и троме.
КОСТИ
Ултразвук отрива зашто боли зглоб, а лечи га промена животног стила
Упаљени зглобови се успешно лече само ако се промене животне навике.
ВЕЖБЕ
Устанете и крцну зглобови? Почните са овим лаким вежбама док не буде касно
Како природа почиње да се буди након зиме тако би требало и постепено да се повећава физичка активност. Зато пре него што вас лепо време намами у дуге шетње, припремите своје зглобове за ово...
ОПРЕЗ
Грчење мишића је сигнал упозорења које шаље тело: Ево шта треба да урадите када дође до СПАЗМА...
Спазам мишица може бити симптом озбиљних проблема у организму - на пример, запушених артерија, цирозе јетре, дијабетеса, неуролошких поремецаја, посебно епилепсије.
КОСТИ
Боли вас свака кост? Ова бољка је НОРМАЛАН процес старења, али може да се ЗАУСТАВИ
Једном оштећени зглобови не могу да се опораве, али постоји спас.
ПРЕВЕНТИВА
Волите да гледате ТВ? Болним зглобовима помаже само једна ЛАКА активност
Разлог зашто старије људе боле зглобови је веома једноставан - превише седе.
зглобови
Ако имате проблеме са ЗГЛОБОВИМА ово су могућа РЕШЕЊА
Не постоји посебна дијета која може 100% да отклони проблем, али увођење неких намирница у ваш дневни мени ублажиц́е болно стање