Семенке будневе, цитруси... намирнице које могу да помогну код проблема са ХИПЕРТЕНЗИЈОМ
Процењује се да у нашој земљи свака десета особа пати од хипертензије тј. повишеног крвног притиска.
Процењује се да у нашој земљи свака десета особа пати од хипертензије тј. повишеног крвног притиска.
Ако сте старији од 45 година онда би бар једном месечно требало да измерите крвни притисак.
Висок крвни притисак или хипертензија је болест од које болује велики број Срба, а може да изазове опасна стања попут срчаног и можданог удара која не тако ретко имају фатални исход.
Уколико некад осетите да вам у тренуцима мировања срце појачано куца или чак прескаче, не значи да има разлога за бригу.
Наука охрабрује људе да понекад пусте коју сузу како би се ослободили стреса и живели срећније
Лекове за притисак пије 1,1 милион Срба, а 250.000 људи не зна да болује од хипертензије
Уколико кувате супу или чорбу потрудите се да се у њој увек нађе и пашканат.
Незаобилазна зимска намирница је и нар. Сматра се симболом плодности и изобиља. Нар смањује шећер у крви.
Што већи обим струка то виши притисак, чак и када је тежина у нормали!
Оптималан крвни притисак је 120 са 80, а колики је повишен?