млеко пред спавање

ГРЕШКА КОЈУ МНОГИ ПРАВЕ: Једну намирницу не треба да конзумирате пред спавање јер може имати...

16. Март 2023. 21:30

Верује се да вас може успавати, али може имати супротан ефекат

ДВА битна разлога због којих треба попити ШОЉУ МЛЕКА пред СПАВАЊЕ

30. Август 2021. 19:30

Млеко ће вам веома пријати ако га попијете пре него што одете у кревет.

МЛЕКО може да вас УСРЕЋИ! Не верујете? ПРОВЕРИТЕ!

07. Новембар 2020. 18:40

Млеко садржи мелатонин, а он регулише оптималну дужину сна.