Престаните да уништавате кожу и косу: Ове навике морате да промените
За лепоту се све трпи
За лепоту се све трпи
На кожи се испољавају сви негативни утицаји из спољне средине као што су: свакодневни стрес, загађење, неправила и нередовна исхрана.
Чај, врућа супа и топла атмосфера могу да нам помогну да се угрејемо, али, на крају дана, најбоље би било да напунимо каду и опустимо се.
Постоје бројни начини за побољшање здравља и квалитета коже, без трошења новчаних срадстава.
Правилна исхрана много утиче на изглед наше коже.
Неопходан је за вид, развој костију и здравље коже, уравнотежује хормоне у телу, а служи и у обрани од инфекција.
Иако је лето на измаку, не ствара само топло и спарно оједа. Овај проблем јавља се током читаве године.
Лето је синоним за излагање сунцу, а јесен за ветар који чини нашу кожу сувом.
Добра хидратација је кључна за младалачки блистав тен у било којем добу.
Кожа може постати дехидрирана из више разлога.