Чај, врућа супа и топла атмосфера могу да нам помогну да се угрејемо, али, на крају дана, најбоље би било да напунимо каду и опустимо се.
Јесењи дани увелико нам се подвлаче под кожу, хладноћа нам све више улази у михољским летом загрејане кости, а ми само имамо потребу да се ушушкамо и угрејемо, задржимо топлоту у себи што дуже.
Предложемо како да је претворите у купке које ће вас опустити и загрејати тело и душу, а сачињене су од природних састојака. Пре уживања у свакој од њих требало би да се истуширате, а додатну вредност остварићете ако, док лешкарите прекривени, пијете омиљени чај.
Прочитајте још: Заборавите на БОТОКС! Ово је идеална маска за ПРИРОДНО ЗАТЕЗАЊЕ ЛИЦА
Још је Клеопатра знала за благодети купки са млеком, па што их не бисте и ви пробали? Довољно је да пола литре млека сипате у каду пуну топле воде, промешате и легнете на 20 минута, па се потом само исперете тушем.
Можете додати мед, лавандино уље...
Млеко омекшава кожу, истовремено је чинећи отпорнијом, а ако додате мед, лавандино уље или морску со, појачаћете опуштајуће својство купке. Есенцијална уља, поготово камилице или лаванде, имају умирујући ефекат на организам, а требало би сипати 15-20 капи, по жељи.
Уживајте, наградите тело Фото: Депозит
Цимет је зачин који сам по себи греје организам, а замислите само шта ради у додиру са топлом водом. Убаците неколико штапића или прах умотан у памучну крпу, зажмурите и уживајте, чекајући да вам одстрани токсине из тела, дезинфикује кожу и поправи расположење.
Цимет и ђумбир користите споља и изнутра
Слична својства има и ђумбир. Довољно је да кашику наренданог ђумбира убаците у воду пре него што се "потопите". Уз сва корисна својства цимета, ђумбир има и антибактеријско, које олакшава симптоме прехладе.
Прочитајте још: Како правилно ЧЕШЉАТИ КОСУ према томе да ли је РАВНА или КОВРЏАВА
У купку ставите 3-4 кашике зелене глине у праху и 15 минута лешкарите у њој, док вам се кожа и тело чисте, а душа се одмара.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
