Prestanite da uništavate kožu i kosu: Ove navike morate da promenite
Za lepotu se sve trpi
Za lepotu se sve trpi
Na koži se ispoljavaju svi negativni uticaji iz spoljne sredine kao što su: svakodnevni stres, zagađenje, nepravila i neredovna ishrana.
Čaj, vruća supa i topla atmosfera mogu da nam pomognu da se ugrejemo, ali, na kraju dana, najbolje bi bilo da napunimo kadu i opustimo se.
Postoje brojni načini za poboljšanje zdravlja i kvaliteta kože, bez trošenja novčanih sradstava.
Pravilna ishrana mnogo utiče na izgled naše kože.
Neophodan je za vid, razvoj kostiju i zdravlje kože, uravnotežuje hormone u telu, a služi i u obrani od infekcija.
Iako je leto na izmaku, ne stvara samo toplo i sparno ojeda. Ovaj problem javlja se tokom čitave godine.
Leto je sinonim za izlaganje suncu, a jesen za vetar koji čini našu kožu suvom.
Dobra hidratacija je ključna za mladalački blistav ten u bilo kojem dobu.
Koža može postati dehidrirana iz više razloga.