Пет врста воћа које садржи НАЈВИШЕ ПРОТЕИНА: Идеална опција ако тренирате
Обогатите исхрану намирницама са високим уделом протеина
Обогатите исхрану намирницама са високим уделом протеина
Када помислите на храну богату протеинима, вероватно мислите на месо, плодове мора, махунарке, тофу, јогурт, сир, орашасте плодове и јаја
Веома важан минерал у нашем телу који је веома значајан за оптимално функционисање нервног и кардиоваскуларног система
Поред тога што су укусне, кајсије су изузетно здраве.
Сматра се да кајсије јачају одбрамбени механизам нашег организма, те да јачају зубе и кости.
Свеже исцеђен сок од кајсија, без конзерванса и додатка шећера, изузетно је здрав напитак.
Магично средство које брише боре - добити такав еликсир су маштале жене у свим временима. Ништа лакше - оно што једете намашите и на лице!
Лето је време када на пијаца може да се купи воће најразличитијих боја и укуса.
Дневно треба попити осам чаша воде, а уз ове рецепте са свежим воћем то неће бити проблем.
Најновија истраживања су показала да су коштице одличан имунолошки и храњив додатак, који је превенција против канцера.