Зашто се током јесени осећамо УМОРНИЈЕ? Променили смо 5 ствари
Остављајући лето за нама, поздрављамо јесен и све промене које она са собом носи.
јесењи умор
КАКО ЛАКШЕ ДА ИЗГУРАТЕ ДАН НАКОН НЕПРОСПАВАНЕ НОЋИ: Ако се због недостатка сна ујутру осећате...
Дружење са пријатељима се одужило до касних сати? Или сте се само окретали у кревету целу ноћ и нисте могли да заспите? После непроспаване ноћи, било да је то наш избор или не, дан који следи је...
РЕШИТЕ СЕ ХРОНИЧНОГ УМОРА: Како га препознати и победити?
Синдром хроничног умора је озбиљна, дуготрајна болест која може утицати на многе системе органа људског организма. Хронични умор спречава оболеле да обављају своје уобичајене активности, а неке...
Победите ЈЕСЕЊИ УМОР: Ево зашто се јавља
Уколико у овом периоду године осећате недостатак енергије и често сте поспани, а ујутру бисте се радије окренули на другу страну уместо да устанете из кревета када се огласи будилник, знајте да је...
Мучи вас ЈЕСЕЊИ УМОР? Ова два савета вам могу ублажити БЕЗВОЉНОСТ И ПОСПАНОСТ
Са променом времена долази и до осећаја хроничне безвољности
САВЕТ
4 симптома указују да морате ОДМАХ да попијете чашу ВОДЕ
Иако многи тога нису свесни стручњаци поручују да је дехидратација озбиљан здравствени проблем.
ЈЕСЕН
Одједном УМОР? Спакујте кофере и крените на ОВАКАВ одмор
Када нас ухвати сезонска депресија и јесења меланхолија, постоје начини како да подигнемо расположење и подстакнемо себе на рад.