Конзумирајте свеже напитке, додајте ферментисану храну у исхрану и не заборавите на витамин Ц
Уколико вам је имунитет ослабљен уврстите ово воће у своју исхрану
С обзиром да је пред нама сезона грипа и прехлада, ојачајте свој имуни систем на природан начин
Витамин Е је добар за хидратацију коже, витамин Ц смањује хиперпигментацију и стимулише синтезу колагена и еластина...
Против прехладе борите се правилним комбиновањем намирница
У ординацијама алерголога очигледне су последице неселективног и претераног узимања витамина и минерала "на своју руку", нарочито од почетка епидемије ковида 19.
Када у организму постоји "оскудица" витамина Б12, директно "пати" наш нервни систем, угрожен је процес производње и потрошње енергије, онемогућено је правилно формирање црвених крвних зрнаца, под...
Витамин Ц и цинк не помажу зараженима од вируса и ковида.
Традиционални народни лекови из руске алтернативне медицине откривају јединствене рецепте засноване на најздравијим намирницама
Мандарина је једно од омиљених сладуњавих цитруса, која садржи много витамина који доприносе јачању организма
