Konzumirajte sveže napitke, dodajte fermentisanu hranu u ishranu i ne zaboravite na vitamin C
Ukoliko vam je imunitet oslabljen uvrstite ovo voće u svoju ishranu
S obzirom da je pred nama sezona gripa i prehlada, ojačajte svoj imuni sistem na prirodan način
Vitamin E je dobar za hidrataciju kože, vitamin C smanjuje hiperpigmentaciju i stimuliše sintezu kolagena i elastina...
Protiv prehlade borite se pravilnim kombinovanjem namirnica
U ordinacijama alergologa očigledne su posledice neselektivnog i preteranog uzimanja vitamina i minerala "na svoju ruku", naročito od početka epidemije kovida 19.
Kada u organizmu postoji "oskudica" vitamina B12, direktno "pati" naš nervni sistem, ugrožen je proces proizvodnje i potrošnje energije, onemogućeno je pravilno formiranje crvenih krvnih zrnaca,...
Vitamin C i cink ne pomažu zaraženima od virusa i kovida.
Tradicionalni narodni lekovi iz ruske alternativne medicine otkrivaju jedinstvene recepte zasnovane na najzdravijim namirnicama
Mandarina je jedno od omiljenih sladunjavih citrusa, koja sadrži mnogo vitamina koji doprinose jačanju organizma
