Губитак килограма не захтева прескакање оброка, већ му је потребна добра тактика и строга рутина. Дакле, ево неколико сигурних и једноставних начина за брже сагоревање калорија.
Уколико немате времена за неке сложеније физичке активности, посветите се пешачењу.
Процес мршављења мора бити здрав и умерен како се килограми не би лако вратили
Овако невероватне резултате можете постићи уз помоћ природног чаја, који ће очистити тело од свих отрова
Неуморне дијете, компликовани јеловници и дуготрајни режими које подразумевају дијете нису неопходне за мршављење.
Они са Б + крвном групом, имају вишу базалну метаболичку вредност (БМР), због чега се тешко дебљају, појашњава докторка Сеема.
