LJut ili sladak, beličast ili crven, ima brojna lekovita svojstva koja opravdavaju njegovo staroslovensko ime "lek od sedam bolesti".
Crni luk sadrži čak 91% vode, bogat je kalijumom, sumporom i vitaminima B1, B2, C, E, K, P i karotinom. Luk je najkorisniji ako se uzima sirov, mada kuvanjem gubi samo eterično ulje i vitamin C.
Priču o crnom luku nastavićemo romantičnom legendom s početka XX veka. Naime, u vreme Velikog gripa od koga je 1919. godine u svetu stradalo 40 miliona ljudi, jedan lekar je pronašao lek u zabačenom selu. Bio je više nego iznenađen kada je stanovnike imanja zatekao žive i potpuno zdrave!
Pročitajte još: Muka, nevolja i nesreća: Slede tri teške godine, ali samo za neke horoskopske znakove
Tajna se nalazila u crnom luku koji su oni neoljušten držali na tanjiru u svakoj sobi. Mikroskopskom analizom, lekar je utvrdio da je crni luk apsorbovao viruse gripa!
Čaj za kašalj
Crni luk razlaže sekret i pomaže njegovo izbacivanje. Uporan kašalj posle prehlada i gripa leči upravo čaj od crnog luka. Jednu glavicu zajedno sa ljuskom dobro operite i isecite na četiri dela, stavite u pola litra vode i kuvajte sve dok voda ne postane tamno crvene boje. Zasladite medom i pijte više puta u toku dana.
Lekovit, koristan, ukusan... Foto: Piksabej
Crni luk dokazano jača srce, a zbog sadržaja glukokinina reguliše šećer u krvi. Deluje kao diuretik i pomaže kod anemija. Kao preventiva ateroskleroze koristi se sveži sok crnog luka pomešan s medom u odnosu 1:1, a uzima se po jedna kašika 3-4 puta dnevno.
Pročitajte još: Imaju više GVOŽĐA od mesa, a jeftiniji su!
Crni luk deluje i kao laksativ, a siguran je lek i protiv crevnih parazita. Ima dezinfekciono, antibakterijsko i fungicidno dejstvo pa pomaže stabilisanje crevne flore.
Sok za kosu i kožu
Sok crnog luka se koristi za premaze ili obloge protiv čireva, bubuljica, posekotina i ogrebotina, upala zanoktica, lišajeva, bradavica, gljivičnih infekcija kože, kod uboda ili ujeda insekata.
Dobar je za bubuljice i ispucale pete.
Dobar je i za lečenje ispucale kože peta, a režnjevi zapečeni na ringli šporeta dobri su kao hladna obloga za lečenje modrica.
Pročitajte još: Probajte ČAROBNI PRAH koji je deset puta bolji od zelenog čaja
Štiti od demencije
Japanski naučnici su otkrili da je sumpor iz crnog luka zaslužan za dobar rad mozga. On pospešuje njegove funkcije i odlaže njegovo starenje, a naročito poboljšava pamćenje. Zato se preporučuje kao preventiva protiv demencije. Osim toga, ustanovljeno je da glavice crnog luka štite organizam od štetnog uticaja toksina iz nikotinskog dima i atmosferskog zagađenja..
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
