ROTACIONA DIJETA: Traje tri nedelje i možete izgubiti do pola kilograma dnevno
Pravila su jednostavna
Pravila su jednostavna
Osmislio ju je holandski nutricionista i zahvaljujući njoj smršao 34 kilograma
Počela je sezona slava, i verovatno će skoro svako „nabaciti“ koji kilogram viška. Zato je preporučljivo misliti unapred na svoje zdravlje, a i na izgled.
Čak i ako se godinama borite sa viškom kilograma, rešenje postoji - i ne zahteva mnogo odricanja
Gladujte samo nekoliko sati dnevno i rezultati će brzo biti vidljivi, a kilogrami se neće vraćati.
Rotaciona dijeta ne traži gladovanje, već poštovanje satnice prema rotaciji Zemlje.
Proleće je već poodmaklo, i možda mislite da je kasno da se "doterate" za laganiju garderobu.
Prolećni dani donose i nove početke, pa je pravi trenutak da počnete da primenjujete laganu i efikasnu dijetu.
Ako gladujete svega nekoliko sati dnevno i - za mesec dana možete smršati od 4 do 12 kilograma
Mesecima objavljujemo sate Rotacione dijete, a koji podrazumevaju odricanje od hrane.