raspoloženje

Da li ste znali da vođenjem DNEVNIKA možete pobediti stres i loše raspoloženje?

06. Avgust 2022. 17:00

Možda zvuči čudno, ali dnevnik vam zaista može pomoći

Šta se dešava u našem organizmu ako SVAKI DAN JEDEMO SLADOLED?

30. Jul 2022. 12:30

Mnogima omiljena letnja poslastica može imati nekoliko efekata na naše zdravlje ako se konzumira svaki san

Satnica ženskog raspoloženja: Ono se može menjati u zavisnosti od toga koliko je sati

15. Jul 2022. 14:30

Naučnici su sproveli istraživanje koje je dokazalo da raspoloženje prati dnevne obrasce

Zdravstvene prednosti HODANJA: Šta može da nam donese samo 30 minuta dnevno?

04. Jul 2022. 13:30

Ukoliko nije deo naše dnevne rutine za šetnju bi trebalo da nađemo malo vremena

uređenje

Razlozi zbog kojih bi ČIŠĆENJE KUĆE trebalo da bude na vrhu prioriteta: Povećava energiju

28. Jun 2022. 17:30

Da li se nakon čišćenja kuće osećate bolje, iako na početku ovo nije delovalo kao posao koji baš želimo da radimo

raspoloženje

Rešenja za zabrinutost: Probajte tri načina za promenu toka misli

04. Jul 2022. 20:00

Zabrinusto nije tako retka pojava

psiha

Poboljšajte vezu između uma i tela i smanjite stres: Rešenja koja možete svakodnevno da primenite

20. Jun 2022. 09:40

Briga o sebi trebalo bi da postane deo rutine, koliko god obaveza imali

rešenje

Gledajte gore, ispravite leđa...Tehnike do boljeg raspoloženja za nekoliko sekundi

18. Jun 2022. 12:00

Da li ste se ikada osećali anksiozno u potišteno, a da ne znate zbog čega?

sreća

Pet toksičnih misli koje nam blokiraju život: Da li vam bar jedna rečenica pada na pamet tokom dana?

28. Maj 2022. 16:00

Sami sebi možemo da budemo najgori neprijatelj

DILEMA

Pet pitanja koja bi trebalo da postavljamo sebi na nedeljnom nivou: Saznajte odakle vam dolazi stres

26. Maj 2022. 17:30

Odvojite malo vremena i razmislite o odgovorima