ishrana
Znakovi da ne jedemo dovoljno POVRĆA: Neki znatno utiču na kvalitet života
Povrće je važan deo ishrane i ne bi trebalo da ga zapostavljamo.
povrće
povrće
Dobra za imunitet, a tek stomak: ZELENA salata je zdrava pod OVIM uslovom
Zelena salata je bogata mineralima kao što su kalijum, kalcijum i natrijum.
MOJA BAŠTA
SAVETI zlata vredni: Pospite jednu namirnicu na povrće i ima da raste kao iz vode! Štiti biljke...
Mladim baštovani ovi saveti mogu biti zlata vredni
PRAZNICI
POSTPRAZNIČNA hrana treba da obiluje lakim obrocima (MENI)
Zbog neumerenosti za trpezom mnogi će se za praznike suočiti sa gorušicom.
ZDRAVA HRANA
ŠARENI RAŽNJIĆI za uskršnju trpezu - BRZ i jednostavan recept koji će oduševiti! (RECEPT/FOTO)
Ražnjići od povrća kao atraktivno predjelo na vašoj prazničnoj trpezi.
BAKINA KUHINJA
Danas kuvamo CARSKO jelo: Sjajan ručak koji krepi dušu i telo na bakin način (RECEPT)
Zasucite rukave, pripremite ovo neobično jelo i čarolija može da počne.
MOJA BAŠTA
Sami napravite ORGANSKO đubrivo i bašta će vam bujati BEZ hemije i PESTICIDA
Ako želite da gajite povrće bez štetnih pesticida isprobajte ovo tečno đubrivo
AUTOIMUNE BOLESTI
Savršen jelovnik za obolele od "Hašimoto sindroma" (JELOVNIK)
Oboleli od Hašimotove bolesti, hroničnog autoimunog oboljenja štitne žlezde, trebalo bi da jedu što više raznovrsnog povrća i voća, ali da smanje unos kupusa, kelja, kelerabe, pasulja, brokolija.
HRANA
Ovo je hrana koju pre jela OBAVEZNO morate oprati
Da li ste znali da se i pojedine namirnice u konzervi moraju prati? Evo koje.
ZDRAVLJE
Tri namirnice koje usporavaju starenje
Pored toga što su veoma zdrave, ove namirnice mogu da vam pomognu da zadržite mladalački izgled