DIJETA SA SVEŽIM SIROM: Postala je pravi hit na društvenim mrežama, a može vam pomoći da se za...
Pogeldajte sve prednosti dijete sa svežim sirom
gubljenje kilograma
Unos tečnosti i apetit: Kako voda utiče na smanjenje kilograma?
Mnogi koji se vode dijetama koje u osnovi imaju da se unose velike količine vode, govore da voda, pored toga što zauzima prostor za hranu, pomaže u sagorevanju kalorija i masti. Nažalost, malo je...
Dijeta sa slatkišima? Stručnjaci objašnjavaju zašto je to nekad dobro
Kad je čovek mlad, telo mu je fleksibilno na najrazličije načine - može da se sagne više nego starije osobe, ali se i metabolizam prilagođava lako na sagorevanje kalorija iz različitih izvora
Šest razloga zbog kojih ne gubite kilograme: Ubrzajte metabolizam i ne sabotirajte mršavljenje
Saveti koji vam mogu pomoći da se otarasite suvišnih kilograma
Dijeta sa paradajzom koja traje samo ŠEST DANA: Možete da izgubite 5 kilograma
Ova dijeta traje samo šest dana za vreme kojih možete da izgubite pet kilograma. Pored toga, oslobodiće vaše telo od toksina.
Pet najčešćih grešaka zbog kojih ne gubite kilograme: Promenite ove navike i možete videti...
Nutricionistkinja otkrila moguće razloge zbog kojih vaša dijeta nije delotvorna
Jedna navika prilikom obroka može da utiče na kilograme: Obratite pažnju na to koliko vremena...
Koliko dugo traje vaš obrok?
NAJZDRAVIJI NAČIN DA IZGUBITE KILOGRAME: Zaboravite na dijete i izgladnjivanje
Zdrava dijeta koja vam može pomoći u borbi sa suvišnim kilogramima
Tri načina na koje joga može pomoći u gubljenju težine: Nije sve u kalorijama
Ne radi se samo o kalorijama koje sagorevate na strunjači. Stručnjaci kažu da prednosti redovnog vežbanja joge protiv stresa mogu pomoći i u kontroli težine
Četiri navike koje mogu da povećaju masnoću na stomaku: Koje večernje navike bi trebalo da...
Neke loše navike pre spavanja negativno utiču na vašu težinu, konkretno, dodaju neželjenu masnoću na stomaku