![1592911502_dijeta.jpg](/cache/images/d/3/a/c/8/d3ac8bbf145a958c96b63a40ce6b9019e17ca838.jpg)
Dijeta BUBNOVSKI: Popijte 12 čaša vode dnevno
Čuveni ruski lekar je godinama imao probleme sa kilažom, koja je drastrično varirala uprkos različitim dijetama i pravilima ishrane. Na kraju, je pronašao savršenu formulu.
Čuveni ruski lekar je godinama imao probleme sa kilažom, koja je drastrično varirala uprkos različitim dijetama i pravilima ishrane. Na kraju, je pronašao savršenu formulu.
Od kada je pre četiri godine japanski ćelijski biolog Jošinori Osumi dobio Nobelovu nagradu za otkriće apsolutno novog principa ishrane koji se zasniva na procesu gutanja sopstvenih ćelija,...
Popularni pevač nakon dugih niz godine borbe sa kilogramima, konačno je svoju liniju doveo do savršenstva.
Smanjuje i količinu šećera u krvi
Veći unos voća i povrća, smanjen unos gaziranih pića i štetnih ugljenih hidrata, ali i obavezo uključivanje proteina u svaku užinu i obrok.
Brzo gubljenje masti, jedu se hleb i sladoled
Majka i ćerka su imale više od po 120 kilograma. Zdravlje im je bilo ugroženo i odlučile su da promene život.
Ovo jelo je odlično za one koji drže liniju, imaju rezistenciju na gluten ili žele da se zdravo hrane.
Kuvana palenta je tradicionalan doručak koji su jeli naši preci.
Na meniju su hleb i slatkiši, a ipak ste fit