Родитељи малишана од 1-3 године ће их често затећи да седе тако што ногама формирају слово „W“
Овакав вид седења је деци врло удобан и није проблематичан ако се смењује са другим седећим и стојећим положајима. Међутим, ако је то једини положај за седење који дете бира, то дугорочно може да остави бројне последице. Такође, родитељи нису увек у могућности да прате како њихови малишани седе, нарочито када су у вртићу. Из овог разлога важно је да знате шта би требало да урадите да бисте подстакли своје дете да избегава овакав облик седења.
Какав је то „W“ положај ногу у току седења?
Када стојите над својим дететом и посматрате га како седи, ако су његова колена благо размакнута, а стопала окренута ка горе и постављена уз бокове, знајте да гледате у „W“ положај за седење. Ово је веома чест положај који малишани бирају у току игре, јер им је пре свега врло удобан. Наиме, важан део којим се деца „баве“ док одрастају односи се на ојачање мишића њиховог језгра и трупа. Али, када се налазе у „W“ положају за седење, они не „раде“ на овим мишићима. Једноставније речено у овом положају деца не морају да се ослањају на своју снагу трупа и врло им је лако да дохвате играчке испред себе. Како не би дошло до проблема у развоју детета због овог положаја важно је да се приступи што активнијем одучавању од њега.
Прочитајте још: Име за девојчице које више није актуелно, а има посебну симболику из Библије
Проблеми које може да изазове „W“ положај за седење?
Ако дете често устаје и мења своје начине седења, међу којима је и „W“ положај, то неће оставити последице на његов развој. Међутим, ако то није случај и ако оно сатима, дан за даном време проводи искључиво у овом положају то може довести до следећих проблема:
- дислокације кука
- ограничене снаге језгра
- потешкоћа са покретима дуж тела
- лошег развоја горњих удова
- хипертоније због стезања у ногама и куковима
Прочитајте још: Научите ДЕТЕ да почисти неред за собом: МЕТОДЕ уз које ће малишани радо испуњавати обавезе које им дате
Како подстаћи дете да бира друге положаје за седење?
Ако сте приметили да ваше дете често седи у „W“ положају, важно је да га охрабрите да покуша да седа другачије. То можете урадити на следећи начин:
- седите поред или наспрам детета и покажите му исправан начин седења
- подсећајте дете да седа леђима наслоњеним на наслон кревета или зида
- практикујте јогу са својим малишаном и радите вежбе истезања ногу и руку, са додиривањем ножних прстију рукама, како би дете ојачало своје језгро
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
