Младалачки изглед у зрелим годинама није условљен генетиком већ добрим животним навикама, закључак је студије спроведене на америчком универзитету Харвард
Наиме, истраживачи су установили да су жене које су више спавале, водиле рачуна о исхрани, пиле витамине и минерале, редовно користиле креме за хидратацију коже и одржавале телесну тежину у границама нормале изгледале чак деценију млађе од својих година.
Прочитајте још: ИЗДВОЈИТЕ СЕ ИЗ МАСЕ: Пет начина да НОСИТЕ ПРИНТ ове сезоне (ФОТО)
С друге стране, жене које се нису придржавале ових животних навика изгледале су старије. Ова студија показала је да добре навике умањују ефекте старења чак и међу женама које су имале "лошију" генетику, односно чији су родитељи у старости имали знатно већи број бора и слабији тонус коже.
Избаците ове ружне навике
Такође је потврђено да су сунчање и пушење најштетнији по младалачки изглед. Интересантан је и закључак да жене са прекомерном телесном тежином умањују шансу да изгледају младолико када напуне 50 година. Разлог томе је што вишак килограма у старијем животном добу нарушава комплетно здравље.
- Студија је дефинитивно показала да младалачки изглед у зрелим годинама је највећим делом условљен животним стилом и спољним утицајима, док генетика има врло мало утицаја - рекао је др Фрок Нојсер, један од главних истраживача на овом пројекту.
- Генетика је пресудна само код оних жена које природно имају сувљу кожу. Услед тога оне имају 30 одсто слабије шансе да изгледају млађе у педесетим.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
