Oglas
Oglas
· · Коментари: 0

Револуционарно правило од ПЕТ МИНУТА: Како да сачувате брак, открива стручњак

Послушајте савете стручних лица

1686398454_shutterstock_172574669.jpg
Фото: Схуттерстоцк
Oglas

Све је лепо и бајковито на самом почетку везе. Тада уживамо у љубави, романтици, сталним изливима нежности, а онда како време пролази, то све постаје ређе и ређе, док малтене у потпуности не нестане због свакодневних обавеза и рутине. 

И не није се љубав угасила, већ нас је самлео свакодневни живот, а партнер је постао нешто што нам се подразумева.

Кад се улога љубавника претвори у улогу радника, родитеља, кувара, дадиље, секретарице и возача, љубавни однос заврши на крају листе приоритета.

И онда се дешава да наше свакодневне фрустрације почињемо да искаљујемо на партнеру, а понекад данима другој страни не кажемо ниједну лепу реч. Јер он је ту и подразумева се.

Брачни саветници истичу како је ова, добро позната прича, заправо један од главних узрока развода. И зато не би било лоше да освестимо своје поступке и начин на који се односимо према особи коју волимо.

Револуционарно правило од пет минута

Жена која се нагледала и наслушала парова који су запали у брачну кризу, сковала је револуционарно правило од пет минута. Позната америчка брачна психолошкиња Белинда Вилијамс има једноставан трик за који бројни парови истичу како им је спасио брак.

Ради се о практиковању такозваних микротренутака који ће фокус ставити на партнера и ваш однос, а радимо их сасвим несвесно. Они су на крају спонтани, мали тренуци среће који дугорочно могу да промене цео однос – како љубавни, тако и сексуални.

Пре него што су у живот стигла деца и обавезе око њих, могли сте сатима да лежите и гледате серије. Или да се возите бициклом и држите за руке, слушате музику, уживате у храни... Све то је позитивно утицало на љубав, брак и интимне тренутке.

Белинда истиче да не морамо да практикујемо тако велике тренутке да бисмо добили скоро исто ефект. Сваки дан барем један микротренутак посветите партнеру – али само њему, без дистракција.

Снажно се загрлите, држите се за руке док тонете у сан, изразите захвалност кад год вам се пружи прилика за то, погледајте се директно у очи и изразите љубав, немојте пропустити прилику да партнеру кажете да добро изгледа или мирише.

Тако ћете брзо створити вашу нову рутину без које ће свакодневни живот бити незамислив, а тада ћете схватити да је љубав још увек ту, само је на тренутак заспала - објашњава Вилијамс.

И немојте да заборављате да питате партнера како је било на послу, шта га је усрећило, а шта растужило.

Важно је да тражите онолико колико и ви сами дајете јер је обостраност једна од фундаменталних вредности сваког односа, преноси Задовољна.хр.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas