У одржавању хигијене уста најбитније је редовно прање зуба, али и испирање усне дупље, како би се уклониле накупљене бактерије, које су главни узрок непријатног задаха
Ако желите да избегнете непријатне водице за испирање уста, припремите сами напитак који ће вам дати ефикасан резултат.
Прочитајте још: Како смањити очни притисак природним путем?
Зелени листићи першуна имају јаку и свежу арому, а њихова интензивна зелена боја која указује на обиље хлорофила најбољи је природни борац против задаха јер поседује антибактеријска својства.
Иако се углавном препоручује жвакање листића након оброка, чај од першуна је практичније и ефикасније решење.
Састојци
Пола шаке свежег першуна и ½ литре воде
Припрема
У лончић ставите пола литре воде и додајте насецкани першун, па то кувајте око пет минута. Након тога напитак процедите, охладите и конзумирајте га након сваког оброка.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ