U održavanju higijene usta najbitnije je redovno pranje zuba, ali i ispiranje usne duplje, kako bi se uklonile nakupljene bakterije, koje su glavni uzrok neprijatnog zadaha
Ako želite da izbegnete neprijatne vodice za ispiranje usta, pripremite sami napitak koji će vam dati efikasan rezultat.
Pročitajte još: Kako smanjiti očni pritisak prirodnim putem?
Zeleni listići peršuna imaju jaku i svežu aromu, a njihova intenzivna zelena boja koja ukazuje na obilje hlorofila najbolji je prirodni borac protiv zadaha jer poseduje antibakterijska svojstva.
Iako se uglavnom preporučuje žvakanje listića nakon obroka, čaj od peršuna je praktičnije i efikasnije rešenje.
Sastojci
Pola šake svežeg peršuna i ½ litre vode
Priprema
U lončić stavite pola litre vode i dodajte naseckani peršun, pa to kuvajte oko pet minuta. Nakon toga napitak procedite, ohladite i konzumirajte ga nakon svakog obroka.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU