Oglas
Oglas
· · Коментари: 0

Да ли знате да постоји и ВИТАМИН У? Ево где можете да га пронађете

Витамин У је термин уведен раних 1950-их за идентификацију једињења у соку од купуса.

1725358935_shutterstock_2290641595.jpg
Фото: Схуттерстоцк
Oglas

Упркос свом имену, витамин У није прави витамин, вец́ дериват аминокиселине метионин.

Витамин У је доступан не само као додатак, вец́ се и природно налази у разним намирницама, посебно у поврц́у као што су купус, броколи, репа, кељ, спанаћ, парадајз, шаргарепа...

Предности и употреба

О витамину У се најчешће говори када се прича о чир на желуцу, варењу, јачању имунитета, заштити од алергија на храну и убрзавању зарастања рана. Међутим, истраживања су ограничена. Само неколико ових предности тренутно је подржано науком, пише Хеалтхлине.

Битно је нагласити да је овај витамин нестабилан на високој температури, због чега термичка обрада хране доводи до његове разградње.

Ипак, о овом витамину још увек се мало зна, а научници још нису открили који симптоми би били узроковани недостатком витамина У.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Пошаљи коментар
Не свиђа ми се 0
Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas