Један пар близанаца се договорио да једе различиту храну током 12 недеља. Један је јео само месо, други се хранио вегански, а ово су њихови резултати.
Браћа близанци Хуго и Рос желели су да се посвете једном експерименту са намирницама и дијетама.
Наиме, одлучили су да виде шта одређени начин исхране ради њиховом телу за 12 недеља, па су тако у јануару кренули на различите дијете. Хуго је јео само веганску храну, док се Рос посветио исхрани од меса.
Имали су помоћ истраживача који су помно пратили њихове мере, као и анализе крви.
Хуго и Рос су дошли на ту идеју, зато што су једнојајчани близанци и самим тим ће лакше упоредити трансформације, јер су генетски идентични. Хуго је започео експеримент са тежином од 84 килограма и 13 одсто телесне масти, а завршио је са два килограма мање, и смањио је свој проценат телесне масти на 12 одсто.
Његови нивои холестерола у крви су опали. Након 12 недеља веганске исхране, Хуго је пријавио више и конзистентније нивое енергије, вероватно зато што се ниво шећера у крви није тако често смањивао као пре.
На веганској исхрани, ментална концентрација Хуга такође је била много боља због истог разлога.
Међутим, било је и неких негативних ефеката. Из разлога непознатих њему, рекао је да је "само изгубио" либидо, иако примећује да се овај споредни ефекат можда неће десити свакоме.
Рос је почео са мањом тежином од 79 килограма и 13 одсто телесне масти. Он је добио четири и по килограма мишићне масе и два килограма масти, што је повећало његов проценат телесне масти на 15 одсто, и завршио је са тежином од 85 килограма.
Рос, који је увек био нешто крупнији од брата, није се много променио током овог експеримента. Његови нивои холестерола у крви остали су конзистентни током 12 недеља, пише "БоредПанда".
Стилл
Бонус видео:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
