Намирнице које не смете да конзумирате пре јела: Стручњаци упозоравају на навике које штете...
Намирнице које никако не смете конзумирати на празан желудац
желудац
Намирнице којима не би требало да ЗАПОЧИЊЕТЕ ДАН: Ова храна на празан стомак може негативно...
Многи ове намирнице једу на празан стомак, што може бити велика грешка
Седам намирница које не би требало да једемо на ПРАЗАН СТОМАК: Могу изазвати бројне тегобе у...
Ако их једете на празан стомак, могу изазвати гастритис и успоравање метаболизма
Ових 10 намирница највише иритирају ЖЕЛУДАЦ: Оне отежавају варење и изазивају надутост
Организму треба обезбедити здраву исхрану
Намирнице које умирују желудац: Могу смањити надутост, тегобе горушице и регулисати киселину
Уносом ових намирница нећете оптеретити систем за варење
БОГАТ ВЛАКНИМА
Смирује ЖЕЛУДАЦ, обнавља СЛУЗОКОЖУ : Припремите семе ЛАНА на овај начин и прочистите организам...
Ако те мучи бол у желуцу, нервираш се, пијеш превише лекова, семе лана ће бити твоја нова омиљена намирница.
САН
Избегните замку: ЧЕТИРИ НАМИРНИЦЕ које не треба конзумирати пред СПАВАЊЕ ако имате проблема са...
Ове намирнице могу утицати на несаницу и на квалитет сна, као и на бол у желуцу.
КЉУЧНЕ СУ 3 СТВАРИ
Савет гастроентеролога са ВМА ЗЛАТА ВРЕДАН: Ево где грешимо када пијемо воду, зато нам отежава...
Практикујте ове савете и не би требало да имате проблем са надутошћу.
ЗДРАВЉЕ
Дисбактериозу не смете да занемарите, а ово су СИГНАЛИ за узбуну
Од два до три килограма - толико заједно теже све бактерије које се налазе у вашем желудачно-цревном тракту. Ако занемарите ову болест, она може да постане "увертира" за тешке патологију.
ТАЈНЕ ЗДРАВЕ ИСХРАНЕ
МИТ или истина: Превише зачињена храна узрокује чир на желуцу?
Зачињена храна погоршаће бол у већ „начетом" желуцу, али нећњ проузроковати чир уколико га већ немате.