ЗАШТО ЈЕ ИНФАРКТ ЧЕШЋИ ЗИМИ? Једне ствари морате посебно да се пазите
Студија је показала да је инфаркт срца 53% чешћи у зимском периоду.
здравље савети
СТРУЧЊАЦИ УПОЗОРАВАЈУ: Недостатак сна може изазвати озбиљне здравствене проблеме
Спавање краће од пет сати најгора је ствар коју можете урадити свом телу, повезано је са повећаним ризиком од преране смрти, кардиоваскуларних болести и читавог низа хроничних стања.
ШТА ЈЕ ОПАСНО НИЗАК КРВНИ ПРИТИСАК? Ево када је време да се обратите лекару
Неки људи природно имају низак крвни притисак, познат као хипотензија. Међутим, када висок крвни притисак изненада постане низак, то може бити разлог за забринутост.
РЕШИТЕ СЕ ХИПЕРПИГМЕНТАЦИЈЕ! Стари рецепт наше баке за сунчане мрље
Сунце је драгоцено за здравље, али лети може оставити трагове на кожи – тамне флеке, познате као хиперпигментације.
Овај зачин је један од најјачих на свету: Има велику антибактеријску моћ
Ароматичан и препознатљив по свом земљаном мирису, оригано није само незаобилазан зачин медитеранске и блискоисточне кухиње
ЈОГОМ ПРОТИВ УМОРА: Обновите енергију на природан начин
Безвољни сте, малаксали, па и раздражљиви, устајете уморни иако сте дуго спавали, а током дана сте поспани када би требало да радите и будете најпродуктивнији. Забринути сте што овакво стање...
"КРАЉИЦА ЈЕСЕНИ": Грци и Римљани су дуњу узгајали и величали као симбол здравља, плодности и љубави
Укусне, ароматичне, богате витаминима, минералима и дургим хранљивим материјама, дуње су идеалан избор за хладније јесење дане. Било да их једете свеже, додајете у компот или од њих правите...
КАКО ОЈАЧАТИ ОРГАНИЗАМ: Јесен наговештава долазак вируса и прехлада
Приметићете да се на послу многе колеге жале на прехладу, а сличан случај је са децом у школама и вртићима. Јесен не значи само пријатније време, већ наговештава и долазак вируса и прехлада, па је...
СУПЕРДИЈЕТА ОСВАЈА ПЛАНЕТУ: Овај режим исхране топи килограме
Ова дијета свакако ће помоћи у скидању килограма, мада то није њена основна намена
Знакови да се не бринете довољно о себи: Ево на шта треба да обратите пажњу
Ево на шта треба да обратите пажњу како би знали да је време да водите више рачуна о свом здрављу.