Одморите очи од екрана за 20 секунди: Пробајте правило 20-20-20
Примените правило 20-20-20 и покушајте да одморите очи од гледања у екран
здравље очију
Трљање очију може бити опасно: Четири разлога зашто би то требало да престанете да радите
Наизглед безазлена навика може изазвати мноштво проблема
Лекари упозоравају: Избегавајте трљање очију, може бити врло штетно
Трљањем очију можете да угрозите здравље и изглед овог дела тела
очи
Колико су нам НАОЧАРЕ ЗА СУНЦЕ неопходне током лета? Нису само тренд
Наочаре за сунце би требало да нас прате током врелих летњих дана
ЗДРАВЉЕ ОЧИЈУ: Придржавајте се ове четири навике како не бисте имали проблема са видом
Поведите рачуна на време
сан
Шта значи спавање ОТВОРЕНИХ ОЧИЈУ? 20 процената људи суочава се са овим проблемом
Није нимало пријатно видети особу која спава отворених очију. То стање се зове „ноћни лагофталмус“, а према Националној фондацији за спавање у САД, чак 20 одсто популације има тај проблем,...
очи
СЈАЈНА СЕНКА је велики тренд, али правимо једну грешку којом угрожавамо ЗДРАВЉЕ ОЧИЈУ: Овако се...
Како се безнедно користи сјајна сенка?
очи
Правило 20-20-20 за здравље очију: Ако дуго гледате у екран ово би требало да поштујете
Некад се дуго свакодневно гледање у екран подразумевало за мали број људи, а данас се може рећи да то важи за већину.
решење
Суве су вам очи, не трљајте их: Докторка објашњава шта урадити уместо тога
Ако ходате по ветровитом времену, носите маску или непрекидно гледате у екране, то може да надражи очи и натера вас да их протрљате, што је штетно за здравље.
ОЧИ
ТРЉАЊЕ ОЧИЈУ је ОПАСНИЈЕ него што сте МИСЛИЛИ: Ево шта све МОЖЕ да се ДОГОДИ
Не само што можете да изгребте рожњачу и доведете до инфекције, већ може да се догоди нешто још горе.