САВРШЕН ПЛАНК ТРЕНИНГ за само три минута дневно (ВИДЕО)
Не постоје изговори да се не одради вежба.
Не постоје изговори да се не одради вежба.
Јачање мишића глутеуса и бедара, али и исправно држање тела и лакше одржавање равнотеже само су неке од добробити ове вежбе