Који тип тренинга је најбољи ЗА МРШАВЉЕЊЕ? НИје у питању кардио
Један од највећих фитнес митова је да је кардио тренинг бољи за губитак килограма од тренинга снаге. Изгледа да то ипак није истина.
тренинг за мршављење
Oglas