Спавање без одеће можда није прва ствар о којој размишљате када је у питању побољшање вашег здравља, али постоје неке предности које би могле бити превише добре да бисте их занемарили. Пошто је...
Сви сањају да имају добар сан. Нажалост, немирне ноћи постају све чешће како старимо због промена у нашим циркадијалним ритмовима или унутрашњим телесним сатовима.
Многи људи воле да спавају без ичега на себи, али постоји одличан разлог због ког то никако не би требало да се ради
Да бисте целу ноћ провели у мирном, континуираном сну, требало би да скинете доњи веш, а можда и све са себе.
Хтели ми то или не, на прелазу годишњих доба се многима рађа жеља за неким променама у животу, као што су освежење себе, а посебно тела.
