ВИТКЕ
Ходајте и шетајте, а ХЛАДНОЋА ће обавити посао
Током зиме тело сагорева масноће, а то је довољан разлог да изађете напоље.
шетња зими
РЕКРЕАЦИЈА
Најважнија новогодишња одлука: ШЕТАЈТЕ, шетајте и растежите се на 4 начина
Ако питате лекара која врста рекреације је најбоља, одговор ће бити - брзи ход.
ЗДРАВЕ ЖИВОТНЕ НАВИКЕ
Ко се боји ЗИМЕ још? Три разлога због којих морате ШЕТАТИ ПО ХЛАДОНОЋИ
Иако се некада смрзнемо и већ на први поглед кроз прозор, изгледа да је хладноћа здрава за наш организам
интересантно
Смањује упале, боље спавамо, више енергије... Шта нам све доноси ШЕТЊА ЗИМИ?
Зашто би сви требало да се више активирамо?