ИДЕАЛНА ЛЕТЊА НАМИРНИЦА: Једите ПАРАДАЈЗ кад наступе велике врућине
Парадајз је веома важан извор калијума који губимо у току топлих летњих дана и када су врућине, зато је важно да се уврсти у исхрану у овом периоду.
савети
ИЗГУБИТЕ ТЕЖИНУ А НЕ СЕДИТЕ ГЛАДНИ: Познати доктор САВЕТУЈЕ на који начин треба да једемо
Да бисте додатно успорили темпо оброка, познати доктор Мајкл Мозли сугерише да између залогаја попијете гутљај воде
Спремите чај од петељки трешања: Одличан је за реуму, бубреге и болести срца
У народној медицини за разне болести препоручује се чај од петељки трешања у различитим варијацијама. Зато не бацајте петељке, већ их осушите и спакујте у папирне врећице, могу вам затребати.
ВЕЖБE ЗА СМАЊИВАЊЕ АНКСИОЗНОСТИ: Можете их радити било где и било када
Вец́ина људи у доживљава анксиозност, која је позната као болест савременог доба. 6 вежби могу да помогну да се опустите и пронађете олакшање.
Плаше вас КИЛОГРАМИ НАКОН ПРАЗНИКА? Ови ТРИКОВИ ће вам помоћи ДА СЕ НЕ УГОЈИТЕ
За све оне који воде рачуна о својој линији, долазак 1. маја, Ускрса и Ђурђевдана представља прави изазов. А како и не би, када празници иду један за другим и обично подразумевају пуно дружења уз...
"ОВО СУ СИМПТОМИ КОЈИ ПРЕТХОДЕ НЕРВНОМ СЛОМУ": Психолог са ВМА открио шта треба радити у тим...
Доктор Горан Кличковић је за Стил пре пар година причао о сигналима нервног слома и шта радити у тим ситуацијама
ЦИТАТИ МАХАТМА ГАНДИЈА: Могу вам помоћи да прођете кроз тежак период
Мудрости које представљају важне животне смернице
ЧУВАЈТЕ СЕ ЖЕНСКИХ СУГЕСТИЈА: Астро савет за четвртак 7. март
Месец прелази преко Плутона у Водолији што појачава интуицију, али буди и ирационалне страхове, подстиче искључивост и нетолеранцију
Путујете сами? Уз помоћ ових трикова ћете се осећати безбедније
Путовање у други град или државу може бити изазовно, нарочито уколико путујете сами, а на дестинацији не познајете никога. Како да се осећамо безбедније у путу и након пристизања на крајње одредиште?
Не морамо је се одрећи: Која чоколада је најбоља за организам
За многе, чоколада није само намирница, него је љубав - има одличан укус, после сваког залогаја чини да се осећамо тако добро. Ипак, нису све чоколаде добре за нас и стручњаци напомињу да ако...