Десет савета које вам могу помоћи да се осећате БОЉЕ: Ове ствари треба увек да имате на уму
Ако се осећате узнемирено или лоше, онда је ово прави текст за вас
Ако се осећате узнемирено или лоше, онда је ово прави текст за вас
Свака промена креће изнутра
Треба да радите на томе да више бринете о себи и да покажете више самопоштовања
Неко ко се носи са депресијом се повлачи од људи и уздржава се од тражења помоћи, што му не оставља другу опцију осим да користи методе самопомоћи, које могу бити штетне