Ако се повећа унос угљених хидрата и биљних маси, а смањи унос беланчевина, прети опасност од гојења
Нутриционисти кажу да ћете бити далеко здравији ако често постите, а ево и зашто.
У нову 2021. годину улазимо са великим постом, који почиње данас 28. новембра и завршава се 6. јануара
Данас 14. августа, православни верници започињу Госпојински пост, један од четири велика поста.
Након трапаве недеље или Духовске недеље почиње пост који траје све до Петровдана, празника Светих апостола Петра и Павла који се обележава 12. јула
