Ako se poveća unos ugljenih hidrata i biljnih masi, a smanji unos belančevina, preti opasnost od gojenja
Nutricionisti kažu da ćete biti daleko zdraviji ako često postite, a evo i zašto.
U novu 2021. godinu ulazimo sa velikim postom, koji počinje danas 28. novembra i završava se 6. januara
Danas 14. avgusta, pravoslavni vernici započinju Gospojinski post, jedan od četiri velika posta.
Nakon trapave nedelje ili Duhovske nedelje počinje post koji traje sve do Petrovdana, praznika Svetih apostola Petra i Pavla koji se obeležava 12. jula
