Ако сте на дијети ово би требало да знате: Два немирнице које би могле да убрзавају мршављење
Здрава и уравнотежена исхрана, која се задржава унутар одређеног распона калорија, је један од начина да изгубите или одржите килажу
Здрава и уравнотежена исхрана, која се задржава унутар одређеног распона калорија, је један од начина да изгубите или одржите килажу
Стручњаци за исхрану саветују да је важно да приликом дијете укључимо протеине
Смршајте без гладовања
Велики број намирница је пријатељ здравог изгледа, али нажалост ретко када смо спремни да се одрекнемо устаљених навика и своју куповну корпу напунимо искључиво таквима.
Уколико желите да овог лета учините праву ствар за ваше тело крените одмах на пијац.
Високе летње температуре захтевају и посебне намирнице уколико желимо да изгубимо килограме