У жељи да смрша, већина жена држи рестриктивне дијете и из изхране протерује масноће. А оне су веома важне да би наше тело функционисало како треба. Дијетолози и нутриционисти апелује - не...
Одређене намирнице са високим садржајем масти садрже важне хранљиве материје које могу бити од користи за наше здравље
Нездравији је него што сте мислили
Савремени начин живота довео је до тога да многи имају проблем са вишком телесне тежине
Због калоричније хране. већина добије неколико килограма више током зиме
Стручњаци су објаснили који избор је бољи
Изгубићете килограме, али и начинити штету вашем здрављу
Дилема која мучи многе, који начин је ефикаснији за мршављење?
Сви се трудимо да у телу имамо што мање масти, али то не важи за браон маст. Њу ћете желети да имате након чујете које користи даје организму.
Прекомерни унос засићених масти и додатог шећера водећи су узрок превремене смртности међу одраслима у САД, и сматрају се узроком готово 700.000 смртних случајева сваке године.
