Како изгледа ПАРАДАЈЗ ДИЈЕТА? Јеловник за 6 дана
Ова дијета траје само шест дана и за то време можете да изгубите пет килограма. Поред тога, ослободиће ваше тело од токсина.
исхрана
Одговор на вечито питање: Да ли вода пре оброка заиста помаже у мршављењу?
Ако сте икада покушали да изгубите килограме, вероватно сте чули чувену препоруку: „Попиј чашу воде пре оброка, тако ћеш јести мање.”
Колико КАЛОРИЈА има ЛУБЕНИЦА на 100г? Ево да ли гоји
Често питање током лета
3 НАЧИНА НА КОЈЕ ВАМ ТЕСТЕНИНА ПОМАЖЕ ДА ИЗГУБИТЕ КИЛОГРАМЕ: Постоје трикови али уживаћете се у...
Када је у питању губитак тежине, угљени хидрати у тестенини углавном имају лошу репутацију.
5 КОРАКА ДО ЛИНИЈЕ О КАКВОЈ САЊАТЕ: Уз вежбање, најважније је да се храните здраво
Само следите ових 5 савета да смањите стомак и покажете трбушне мишиће онако како сте одувек сањали.
ОВА ДИЈЕТА КОЈА МОЖЕ ДА ПОДМЛАДИ МОЗАК ЗА 7 ГОДИНА: Многи се брину о губитку менталне оштрине...
Наука показује да здраве навике у исхрани могу имати снажан утицај на очување когнитивних функција и памћења како старимо. Посебно се истиче једна дијета, тачније начин живота која није тако...
НИКОЛА ТЕСЛА СЕ СТРОГО ПРИДРЖАВАО ОВОГ ПРАВИЛА: Једно поврће никад није јео, тврдио је да је...
Водио је аскетски начин живота, избегавао стимулансе и придржавао се строге, здраве исхране
Шта нутриционисти једу за ручак? Једно је свима заједничко
Планирање здравог и заситног ручка уме да буде права свакодневна дилема – нарочито ако покушавате да оброк буде укусан, хранљив и једноставан за припрему.
СВИ СРБИ СЕ ПИТАЈУ ШТА ПРОСЕЧАН ЈАПАНАЦ ЈЕДЕ ТОКОМ ДАНА: Не једу хлеб, слабо користе рерну, не...
Становници Јапана имају најнижу стопу срчаних удара на свету иако имају сличан проблем са крвним притиском и холестеролом као и становници западних земаља.
ЈЕЛОВНИК ЗА ПРВУ НЕДЕЉУ ПЕТРОВСКОГ ПОСТА: Јеловник за прву недељу Петровског поста: 7...
Петровски пост, који се обележава у летњим месецима, прилика је да се тело и дух очисте уз једноставна и укусна посна јела