Kako izgleda PARADAJZ DIJETA? Jelovnik za 6 dana
Ova dijeta traje samo šest dana i za to vreme možete da izgubite pet kilograma. Pored toga, oslobodiće vaše telo od toksina.
ishrana
Odgovor na večito pitanje: Da li voda pre obroka zaista pomaže u mršavljenju?
Ako ste ikada pokušali da izgubite kilograme, verovatno ste čuli čuvenu preporuku: „Popij čašu vode pre obroka, tako ćeš jesti manje.”
Koliko KALORIJA ima LUBENICA na 100g? Evo da li goji
Često pitanje tokom leta
3 NAČINA NA KOJE VAM TESTENINA POMAŽE DA IZGUBITE KILOGRAME: Postoje trikovi ali uživaćete se u...
Kada je u pitanju gubitak težine, ugljeni hidrati u testenini uglavnom imaju lošu reputaciju.
5 KORAKA DO LINIJE O KAKVOJ SANJATE: Uz vežbanje, najvažnije je da se hranite zdravo
Samo sledite ovih 5 saveta da smanjite stomak i pokažete trbušne mišiće onako kako ste oduvek sanjali.
OVA DIJETA KOJA MOŽE DA PODMLADI MOZAK ZA 7 GODINA: Mnogi se brinu o gubitku mentalne oštrine...
Nauka pokazuje da zdrave navike u ishrani mogu imati snažan uticaj na očuvanje kognitivnih funkcija i pamćenja kako starimo. Posebno se ističe jedna dijeta, tačnije način života koja nije tako...
NIKOLA TESLA SE STROGO PRIDRŽAVAO OVOG PRAVILA: Jedno povrće nikad nije jeo, tvrdio je da je...
Vodio je asketski način života, izbegavao stimulanse i pridržavao se stroge, zdrave ishrane
Šta nutricionisti jedu za ručak? Jedno je svima zajedničko
Planiranje zdravog i zasitnog ručka ume da bude prava svakodnevna dilema – naročito ako pokušavate da obrok bude ukusan, hranljiv i jednostavan za pripremu.
SVI SRBI SE PITAJU ŠTA PROSEČAN JAPANAC JEDE TOKOM DANA: Ne jedu hleb, slabo koriste rernu, ne...
Stanovnici Japana imaju najnižu stopu srčanih udara na svetu iako imaju sličan problem sa krvnim pritiskom i holesterolom kao i stanovnici zapadnih zemalja.
JELOVNIK ZA PRVU NEDELJU PETROVSKOG POSTA: Jelovnik za prvu nedelju Petrovskog posta: 7...
Petrovski post, koji se obeležava u letnjim mesecima, prilika je da se telo i duh očiste uz jednostavna i ukusna posna jela