Које је НАЈБОЉЕ ВРЕМЕ ЗА ВЕЧЕРУ? Важно је када ћете појести последњи оброк у дану
Није добра идеја да једете непосредно пред спавање
идеална вечера
САВЕТИ
Можете јести ноћу, али ОДАБРАНУ ХРАНУ: Ово су 3 намирнице које се могу конзумирати пре спавања
Савремена наука инсистира на томе да јело увече није само могуће, већ и неопходно
ИСХРАНА
Вечера која ће вам помоћи да истопите килограме
Зима је лагано закуцала на врата, а хладно време и славе које су пред нама подразумевају мање кретања и више празничне хране, самим тим и више килограма