5 načina da uvek budete hidrirani: Posebno je važno tokom vrelih dana
Voda je osnovni element koji pomaže telu da funkcioniše efikasno, reguliše temperaturu i podržava sve važne fiziološke procese.
hidratacija
Ako smo žedni već smo dehidrirali? Da li je ovo istina ili mit - evo šta kažu stručnjaci
Da li pijete vodu samo kada ste žedni ili o tome razmišljate tokom celog dana
Nega kože tokom dana i noći treba da se razlikuje: Proizvode sa ovim sastojcima nikada ne...
Hidratacija se smatra najvažnijim korakom nakon čišćenja lica. Održavanje hidratacije kože može podmladiti vaš izgled i sprečiti bezbroj problema, uključujući akne, neujednačenu teksturu i masnoću.
Šest razloga zbog kojih bi trebalo da pijete vodu na prazan stomak: Tokom jutra je posebno važno
Adekvatna hidratacija tela ključna je za naše opšte zdravlje i blagostanje
Držite čašu vode celu noć pored kreveta, pa je iskapite čim se probudite? Evo zašto to nije...
Sigurni smo da ćete i vi promeniti mišljenje kada otkrijete šta sve može dospeti u čašu sa vodom
Najčešća greška nakon tuširanja: Zbog nje koža može izgubiti potrebnu vlažnost
Veoma česta greška o kojoj se ne razmišlja preterano
PET SAVETA ZA NEGU NAKON 40. GODINE: Vaša koža će zablistati tokom leta
Poslušajte savete koji vam mogu biti od pomoći
Voće koje najviše hidrira: Ima veliki sadržaj vode
Oni su najosvežavajuće "letnje grickalice"
IZBEGNITE DEHIDRATACIJU pomoću ovih 5 saveta: Tropski dani su pred nama, a evo kako da unesete...
Ne čekajte da dehidrirate nego primenite ove savete kako bi se osećali dobro
Hrana koja sadrži VISOK PROCENAT VODE: Ove namirnice bi trebalo češće da jedete leti
Obezbedite vašem organitmu preko potrebnu hidrataciju tokom tropskih vrućina