Чај се састоји од нане (менте) и ђумбира који смањују надутост и чисте организам од токсина.
Једнолична исхрана и слабо кретање додатно утичу на појаву овог здравственог проблема
Током зиме, омиљени напитак многих људи је чај од нане, али то не мора увек да буде чај, можете направити и сок.
Дуг боравак у кући током изолације, ограничено кретање и једнолична исхрана, сигурно доводе до проблема са варењем.
